TopFit – Schlangen
Gerät Nr. 94
Hip Thrust trainiert deine Po-Muskulatur. Damit beugst du auch Beschwerden im Rücken und Knie vor
Po-Muskulatur
Mit dem Hip Thrust trainierst du deine Po-Muskulatur
Rückenbeschwerden
Ein trainierter Po verbessert auch deine Haltung und damit werden zusätzlich Beschwerden in Knie und Rücken vorgebeugt
Keine Einstellung
Bei diesem Gerät ist keine Einstellung notwendig