TopFit – Schlangen
Gerät Nr. 80
Mit dem Seilzug können in unterschiedlichen Übungen unterschiedliche Muskeln oder Muskelgruppen trainiert werden. Bei dieser Übung wird der Trizeps trainiert
Trizeps
Bei dieser vorgestellten Variante wird der Trizeps trainiert
Viele Varianten
Für den Seilzug gibt es viele Varianten, unterschiedliche Muskeln zu trainieren. Frag’ uns einfach
keine Einstellung
In der Regel sind keine Einstellungen notwendig