Gerät Nr. 20 – Rudern

Gerät Nr. 20

Rudern

Durch das Rudertraining bekommt dein Rücken eine schöne V-Form. Es wird neben den Rückenmuskeln auch der Trapezmuskel trainiert

• Rückenmuskulatur
  Das Rudern stärkt die Rückenmuskulatur

• Trapezmuskel
  Dabei werden nicht nur die Rückenmuskeln, sondern auch der Trapezmuskel trainiert

• Einstellbar
  Hierbei kann die Sitzhöhe eingestellt werden